Bewegung während der Geburt
Durch Bewegung kann man Wehenschmerzen lindern...
Wehenschmerzen können durch Bewegung gelindert werden. Durch Bewegung werden insbesondere die Sauerstoffzufuhr zur Gebärmutter und die Endorphinproduktion gesteigert. Bereist kleine Bewegungen können den Schmerz reduzieren und den Weg des Kindes durch den Geburtskanal erleichtern.
Dabei reichen schon kleine, rhythmische Schaukelbewegungen aus, damit sich die Frau während des Wehenhöhepunkts nicht zu sehr verkrampft und damit die Öffnung des Muttermundes unfreiwillig verlangsamt. Durch die aufrechte Körperhaltung der Gebärenden wird die Eröffnungsphase beschleunigt.
Der Körper ist während der Geburt manchmal so stark angespannt, dass der Schmerz dadurch nur noch gesteigert wird. In solchen Fällen ist es hilfreich, die Position zu verändern.
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Letzte Aktualisierung am 18.02.2009.
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