Wichtige Hinweise zum Thema Geburt
Folgendes sollte noch beachtet werden...
Bei der Wahl der Schmerzlinderung sollten Sie folgendes beachten:
- Soll der Schmerz total abgestellt werden oder wollen Sie lieber mit Wehen arbeiten?
- Wie stark soll der Schmerz gehemmt werden?
- Wollen Sie das Geschehen selbst bestimmen, wenn ja in welchen Ausmaß?
- Bedenken Sie, dass die Schmerzlinderung sowohl Nebenwirkungen auf Sie und auf das Kind haben kann.
Das Erleben von Schmerzen kann positiv beeinflusst werden durch:
- ausreichende Information
- Innerliche Vorbereitung auf die Geburt
- Fähigkeit, sich zu entspannen
- Schmerz annehmen und nicht gegen ihn arbeiten
- Vertrauen in den eigenen Körper
- Gefühl von Sicherheit
Negative Auswirkungen können hervorgerufen werden durch:
- Übermäßige Konzentration auf den Schmerz
- Unruhe im Umfeld
- Hitze oder Kälte
- Hunger und Müdigkeit
- Mangelndes Vertrauen
- Gefühl von Ohnmacht
Auf all die aufgelisteten Punkte können Sie selbst Einfluss haben. Sie bestimmen selbst, was mit Ihnen geschieht.
Die Schmerzwahrnehmung hängt neben der Persönlichkeit auch von kulturellen Faktoren ab.
Bedenken Sie, dass Sie während der Geburt wenig Zeit und Muße haben, sich mit unterschiedlichen Möglichkeiten der Schmerzlinderung zu beschäftigen. Machen Sie sich daher am besten im Vorfeld mit dem Thema vertraut.
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Letzte Aktualisierung am 18.02.2009.
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