Zur Vorbeugung einer Allergie können folgende Tipps sehr hilfreich sein:

• „Breast is Best", dass heißt Brust, also Muttermilch, ist das Beste für ihr Kind. Stillen Sie ihr Kind grundsätzlich bis zum sechsten Lebensmonat, dies ist die beste Allergieprophylaxe die ihr Kind überhaupt erhalten kann! Denn die Muttermilch hat wenig körperfremde Eiweiße, gegen die der kindliche Organismus allergisch reagieren könnte. Außerdem wird durch die Muttermilch die Bildung der kindlichen Darmflora angeregt, dies verhindert wiederum dass später fremde Eiweiße aus der Nahrung, den Körper nicht mehr so einfach sensibilisieren können.
  
  
• Ihr Kind braucht im ersten Lebensjahr noch keine abwechslungsreiche Ernährung. Ab dem vierten bis sechsten Lebensmonat sollte man allmählich mit Gemüsebreien anfangen.
  
  
• Sie sollten berücksichtigen, dass viele Fertigprodukte für Kinder allergene Inhaltsstoffe enthalten können, obwohl sie frei von Zusatz- und Konservierungsstoffen sind.
  
  
• Ernähren Sie ihr Kind im ersten Lebensjahr nicht mit allergieauslösenden Lebensmitteln wie Fisch, Kuhmilch, Hühnerei, Nüsse und Südfrüchte.
  
  
• Verzichten Sie auf das Halten von Haustieren.
  
  
• Waschen Sie regelmäßig die Kuscheltiere ihres Kindes.
  
  
• Versuchen Sie so weit wie möglich Staubfänger in der Wohnung zu entfernen z.B. keine Wandteppiche.
  
  
• Sie sollten während und nach der Schwangerschaft auf das Rauchen verzichten. Zigarettenrauch erhöht erheblich das Risiko für Allergien, sowohl für Kind als auch für die Erwachsenen und verstärkt die allergischen Reaktionen. Frauen die während der Schwangerschaft rauchen, erhöhen das Allergierisiko des Kindes auf das Achtfache.
  
  
• Risikokinder sollten zudem konsequent geimpft werden, da Impfungen gegen Keuchhusten, Tetanus, Diphtherie und Masern auch das Risiko für Allergien reduzieren.

Seit kurzer Zeit versuchen Forscher herauszufinden, was man einem Kind zuführen muss um eine Allergie zu verhindern. Dies ist ein ganz neuer Denkansatz in der Medizin. Man vermutet, dass es Schutzfaktoren geben muss die verhindern, dass es überhaupt zum Ausbruch einer Allergie kommt. Bei Bauernhofkindern konnte man zumindest nachweisen, dass bestimmte Bakterienbestandteile, die in Ställen und Häusern häufiger vorkommen, die Kinder offensichtlich schützen.

Dieser Stoff, das Endotoxin, wird heute durch eine Studie an der Charité näher untersucht. Dabei erhalten etwa 600 Säuglinge nach der Geburt sechs Monate lang das Endotoxin als Schluckimpfung, die wiederum mit einer Gruppe von Säuglingen verglichen werden, die ein Scheinpräparat erhalten.