Die jährliche Zeitumstellung
Was bedeutet Sommerzeit und Winterzeit?
Die heute in Deutschland gültige Zeitumstellung wird seit 1980 durchgeführt. Im Frühjahr wird die Zeit um eine Stunde vorgestellt, um die Sommerzeit zu erhalten. Im Herbst wiederum wird die Zeit um eine Stunde zurückgestellt, es ergibt sich wieder die ursprüngliche Mitteleuropäische Zeit (Winterzeit). Die Zeitumstellung bringt den Tag-Nacht-Rhythmus beziehungsweise die innere Uhr des Menschen durcheinander. Aufgrund diverser Vor- und Nachteile gibt es sowohl Befürworter als auch Kritiker der Zeitumstellung.
Regelung der Zeitumstellung »
Letzte Aktualisierung am 05.12.2008.
Schlafstörungen
