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Augenstress durch Bildschirm-Arbeit: Ein neues Volksleiden 14.06.2015
Als die Computer in die Büros Einzug hielten, fragte sich bereits mancher, wohin das wohl führen würde. Manchem mag es schon in den späten 80ern oder 90ern aufgefallen sein, dass es nach langen Stunden konzentrierter Bildschirmarbeit eine Weile dauerte, bis er Straßenschilder oder die Anzeige ...

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Ungesunde Ernährung fördert Demenz 13.07.2015
1,3 Millionen Demenzkranke leben in Deutschland. Die Zahl wird sich bis 2050 verdoppeln – so die Prognose der WHO. Demenz ist in erster Linie eine Alterserkrankung. Die gestiegene Lebenserwartung bringt zwangsläufig eine höhere Anzahl demenzkranker Menschen mit sich. Am häufigsten tritt ...

Workouts für Gesundheit und mehr Sinnenfreude 19.07.2015
Sportliche Betätigung ist gut für die Figur und die Gesundheit, und sportliche Menschen haben auch mehr Spaß am Sex. „Sexy Workouts“ statt drögem Training am Gerät sind ein neuer Trend und eine echte Alternative. Sie bringen Seele und Körper nicht nur in den nötigen Schwung, sie ...

Die besten Anti-Aging Mittel 19.07.2015
Wird die Haut ausreichend mit Nährstoffen versorgt, wirkt sie gesund und strahlend. Wer länger jung aussehen möchte, muss also darauf achten, was er isst. Auf dem Speiseplan sollte immer viel frisches Obst und Gemüse stehen. Die darin enthaltenen Antioxidantien wirken der Hautalterung entgegen. ...

Zu viel Fernsehen kann Kinder dick machen 15.07.2015
Kleinkinder, die schon in ihren jungen Jahren zu viel fernsehen, haben ein erhöhtes Risiko in ihrem späteren Leben dick zu werden. Jede Stunde mehr Fernsehen zeigt sich bei vielen Kindern später in ihrem Hüftumfang. Laut einer aktuellen Studie war der Umfang von Zehnjährigen, die in einem ...

Gewichtstraining reduziert Risiko von Diabetes 13.07.2015
Diabetes wird heute zu den Volkskrankheiten gezählt. Alleine in Deutschland sind fünf Millionen Menschen davon betroffen. Zusammen mit der Dunkelziffer wird die Zahl auf rund sieben Millionen geschätzt. Neben einer genetischen Disposition und ungesunder Ernährung zählt auch Bewegungsmangel zu ...

Hallux Valgus oder Ballenzeh – wie behandeln? 21.06.2015
Beinahe 25 Prozent aller Deutschen sind im Laufe ihres Lebens davon betroffen: Hallux Valgus macht jeden Schritt zur Qual. Frauen trifft es öfter als Männer, unpassendes Schuhwerk kommt als Auslöser ebenso in Frage wie die Erbanlagen. Die Wahrscheinlichkeit für eine Vorderfuß-Verformung nimmt ...

Was ist der Schlüssel zu einem langen und zufriedenen Leben? 13.07.2015
Die Grant-Studie ist eine der interessantesten amerikanischen Langzeitstudien. Bereits 1940, also vor mehr als 70 Jahren, wurde die Studie ins Leben gerufen. Mehr als 200 junge, weiße, gesunde Amerikaner nahmen daran teil. Das Ziel der Forscher: Herausfinden, was ein glückliches, zufriedenes Leben ...

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Die sanfte Art der Körperformung 11.12.2013
Mit der wasserstrahlassistierten Liposuktion, "body-jet" genannt, ist eine gewebeschonende Fettabsaugung möglich. ...

Zusammenhang zwischen Depression und Kieferschmerzen 15.07.2015
Bei CMD, der craniomandibulären Dysfunktion, handelt es sich um einen Oberbegriff für alle Arten schmerzhafter Funktionsstörungen im Bereich der Kiefergelenke. Diese lösen Schmerzen und Verspannungen bis in den Kiefer- und Rückenbereich aus, oft sogar bis in den Bewegungsapparat hinein, ganz zu ...

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