Pflegekraft:“Hallo liebe Pflegefachfrau, Ich selbst habe auch zehn Jahre(gerne)in der Pflege gearbeitet. Sie soll”Mehr“Hallo liebe Pflegefachfrau, Ich selbst habe auch zehn Jahre(gerne)in der Pflege gearbeitet. Sie sollten unbedingt auf RÜCKENSCHONENDES und STRESSFREIES Arbeiten achten!Rückenschonend heißt nicht umsonst auch: nicht ruckartig belasten! Ihre muskulären Verspannungen im Rücken sind nach meiner Erfahrung ein erster Hinweis auf Stress. Bewegungen sollten in aller Ruhe bewußt ausgeführt werden können, nicht in Hetze. Keinesfalls Drehbewegungen machen bei Belastungen! Ich spreche aus Erfahrung: Habe auf diese (ruckartige) Weise beim Hinlegen einer kollabierenden Frau erstmal einen Hexenschuss geholt; einige Jahre später bemerkte ich tagelang eigenartige kribbelnde (leise elektrisierende) Ausstrahlungen im linken Bein, worauf ich noch einmal zu schwer hob, diesmal den Einkaufskorb: der Bandscheibenvorfall war perfekt, und eine brutal schmerzhafte Zeit von acht Monaten begann. Das was Sie beschreiben, kenne ich aus der anschließenden Zeit sehr gut: Bei jedem Niesen hatte ich genau das von Ihnen beschriebene Phänomen, was das Niesen zu einem Horror werden ließ. Es ist logischerweise nur damit zu erklären, dass bei Druck der Nervenstrang kurz DIREKT tangiert wird, und deshalb in alle Himmelsrichtungen sozusagen einen Warnschuss abgibt. Ich interpretiere Ihr Erlebnis so, dass Sie kurz VOR einem Hexenschuss standen. Ein Hexenschuss bedeutet ja eine kurze Quetschung des Nervenstrangs mit anschließender Schwellung. Ihr Nervenstrang wurde NOCH nicht gequetscht, aber kurz tangiert! Bei meinem Bandscheibenvorfall drückte später die geplatzte BS direkt in den Nervenkanal rein. Sorgen Sie gut für sich! LG”Weniger