Biene89:“Hallo. Ich hatte vor 4 Wochen eine Knie OP. Ich wollte gerne endlich mal wieder Sport machen. Und fr”Mehr“Hallo. Ich hatte vor 4 Wochen eine Knie OP. Ich wollte gerne endlich mal wieder Sport machen. Und frage mich, ob ich am Besten mit einer leichten Sportart, fast ohne Belastung der Muskel anfangen soll?”Weniger