Wichtig ist es sich gezielt über die Risiken der eigenen Allergie zu informieren. Es sollten nicht jeden Tag dieselben Lebensmittel zu sich genommen werden und auch nicht Lebensmittel in übermäßigen Portionen.
Säuglinge sollten, wenn möglich gestillt werden, denn Kinder die gestillt wurden leiden deutlich weniger an Nahrungsmittelallergien, als Kinder die Ersatznahrung erhalten haben.
