Wenn Albträume nur selten auftreten, ist in der Regel keine Behandlung notwendig. Sind die Angstträume jedoch sehr belastend und kommen häufiger vor, so kann eine Therapie notwendig werden. Als einfache Maßnahme sollte der Betroffene den Stress im normalen Leben reduzieren. Dadurch geht meist bereits die Anzahl der Albträume zurück. In schweren Fällen kann eine Psychotherapie mit Angstbehandlung erfolgreich sein. Ebenfalls kann unter bestimmten Umständen, besonders bei posttaumatischer Belastungsstörung, eine Behandlung mit Medikamenten sinnvoll sein.
Eine weitere Behandlungsmöglichkeit ist der Klartraum. Beim Klartraum ist sich der Träumende bewusst, dass es sich um einen Traum und nicht das reale Leben handelt. Der Klarträumer kann den Trauminhalt selbst steuern und bei einem Albtraum den Angst auslösenden Einfluss (z. B. die Monster) verschwinden lassen.
