Die Behandlung richtet sich im Wesentlichen nach der Ursache. Ist eine Erkrankung verantwortlich für die Müdigkeit, so wird vorrangig diese behandelt. Bei der Schlafapnoe (Atemaussetzer beim Schlaf) sollte beispielsweise das Körpergewicht reduziert werden, auf der Seite geschlafen werden oder bei schweren Fällen eine Atemmaske beim Schlafen getragen werden. Liegt keine organische Erkrankung als Ursache für die Schläfrigkeit vor, so können meist allgemeine Maßnahmen eine Besserung bringen. Der Betroffene sollte regelmäßig und ausreichend schlafen. Morgens helfen Warm-Kalt-Duschen im Wechsel. Es sollte viel Flüssigkeit getrunken werden, Alkohol und aufputschende Mittel wie Kaffee, Tee und Cola sollten jedoch gemieden werden. Schlafmedikamente sollten nur in Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden.
Letzte Aktualisierung am 05.12.2008.
