Suche nach "Diäten"

Vordergründig geht es bei dieser Diät darum, sich viel zu bewegen, wenig Fette zu sich zu nehmen und vor allem gut und richtig zu atmen. Besonders der letzte Punkt ist gewöhnungsbedürftig, aber mit etwas Übung durchaus machbar.Angeblich hat die …

Durch meine rheumatische Grunderkrankung, einen Sjögren Syndrom, bei dem die Schleimhäute austrocknen, bzw. oft trocken sind, neige ich dazu schnell Candidose, eine Candida Pilzerkrankung zu bekommen. Bislang hatte ich diese nur im Mund und konnte …

Nachdem ich den Erfolg einer meiner Freundinnen mit dieser Diät gesehen habe, wollte ich es auch einmal ausprobieren und hatte die Hoffnung, auch einiges auf diese Art abzunehmen. Da das Ganze unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird, hatte ich …

Man isst sechs Tage in der Woche ganz normal, so wie immer. An einem Tag in der Woche nimmt man nur fettfreie Brühe oder Kräutertee, Wasser oder eben flüssige Nahrung zu sich. Der Vorteil: Man entschlackt an diesem einen Tag und verliert so an …

ich habe täglich eine Mahlzeit durch den shake ersetzt, dies war immer das abendbrot. im laufe des tages habe ich kalorienreduziert gegessen und viel wasser und kräutertee getrunken. abends habe ich dann also dann langsam den shake getrunken und …

Je nach Blutgruppe kann man bestimmte Lebensmittel essen, andere müssen weggelassen werden. Was in der Theorie gut klingt, wird in der Praxis schwierig. Man hat vor allem darauf Hunger, was man nicht essen darf. Die Auswahl der Lebensmittel ist …

Ich probierte mal eine Diät in Zusammenhang mit Training in einem Fitnessstudio aus. Dazu musste man einen Unkostenbeitrag zahlen, um das Fitness- Studio benutzen zu dürfen. Man wurde sechs Wochen lang in jeder Woche gewogen und musste mindestens …

Die Vitaminshake Diät war ein mäßiger Erfolg. Ich hatte mir mehr erwartet, war aber nach 10 Tagen schon mit drei Kilo zufrieden. Die Körperstraffung durch mehr Sport setzte erst nach drei Wochen ein, dann aber mit gutem Erfolg. Die Shakes sind …

Durch die Diät lernt man bewusster zu essen. Vorranging geht es darum, die Nahrung sehr gründlich zu kauen. Leider darf man überwiegend nur Brote essen und dazu Milch trinken, was die Motivation nach kurzer Zeit sinken lässt. Auch bekommt man …

Nachdem ich den Erfolg einer meiner Freundinnen mit dieser Diät gesehen habe, wollte ich es auch einmal ausprobieren und hatte die Hoffnung, auch einiges auf diese Art abzunehmen. Da das Ganze unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird, hatte ich …