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Redaktionelle Beiträge
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Die richtige Ernährung ist einer von vielen Faktoren, die für ein erfolgreiches Training beachtet werden sollten. Dabei ist es auch noch wichtig, …
www.portal-der-maenner.de | Richtige Ernährung vor dem Training
Autogenes Training gehört zu einer der zahlreichen Methoden der Selbstsuggestion, auch als Autosuggestion bekannt, und hat als oberstes Ziel sich …
www.portal-der-schoenheit.de | Autogenes Training
Die Bezeichnung „Autogenes Training" leitet sich von den griechischen Begriffen „auto" = „selbst" und „yévvaw" = …
www.portal-der-kinder.de | Autogenes Training
Beim High-Intensity-Training hat man mehr Effekt mit weniger Gewicht. Es kommt aber auf die korrekte Ausführung an. …
www.medpertise.de | High Intensity Training (HIT)
Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die um 1920 vom Neurologen Johannes H. Schultz (1884 - 1970) entwickelt wurde. Der Begriff Autogenes …
www.medpertise.de | Autogenes Training
Das Autogene Training gehört zu den Entspannungstechniken, die unter anderem auch als Autosuggestion bezeichnet wird und in erster Linie zur …
www.miomedi.de | Autogenes Training
Das Autogene Training ist eine Entspannungstechnik. Hierbei wird die Basis durch die Autosuggestion gebildet. Die Autosuggestion ist ein Prozess, um …
www.portal-der-psyche.de | Autogenes Training
Der Grund für das Training ist beider Ausführung und der dortigen Belastung zweitrangig. So kann sowohl der Muskelaufbau, der bei Männern immer im …
www.portal-der-maenner.de | Training nicht gleichmäßig intensivieren
Nahezu jeder Mensch hat schon die Erfahrung gemacht, dass Arbeiten mehr Spaß macht, wenn im Hintergrund Musik zu hören ist, als bei absoluter Stille …
www.portal-der-maenner.de | Spaß beim Training
Das autogene Training ist eine Entspannungstechnik, die auf Autosuggestion beruht. Über die Entspannung der Muskeln sollen psychische Verspannungen …
www.miomedi.de | Autogenes Training