Nein, weil irgendwann der komplette Kreislauf zusammenbricht.
Absolut ja. Da keinerlei Nährstoffe zugeführt werden, entsteht in allen Bereichen ein Mangel, weshalb man von der Null- Diät absehen sollte oder, wenn jemand das unbedingt tun möchte, nur unter der Aufsicht von Ärzten in einer Klinik.
Während des totalen Fastens nimmt der Körper zwar radikal an Gewicht ab, aber nicht an Fett, sondern an Wasser. Durch den kompletten Essensentzug scheint sich der Organismus in einer Art Hungersnot wieder zu finden und setzt sich auf Sparflamme. Sobald allerdings wieder die gewohnte Nahrung gegessen wird heizt sich der Stoffwechsel auf und der gefürchtete Jojo- Effekt ist das Ergebnis. Neben zahlreichen Gefahren für die Gesundheit, die unter Umständen sogar das Augenlicht oder die Zerstörung des Magens betreffen kann, tritt kein Lerneffekt ein. Aus ernährungswissenschaftlicher und ernährungsmedizinischer Sicht ist diese Variante lebensbedrohlich. Fazit: Finger weg, da sie sehr gesundheitsschädlich ist!
