Bei akuten Gelenkentzündunge, kann man selbstständig folgende therapeutische Maßnahmen durchführen:
Bei chronischen Gelenkentzündungen ist eine regelmäßige Bewegungstherapie erforderlich, um vor allem Gelenkversteifungen vorzubeugen. Die Übungen müssen täglich auch zu Hause durchgeführt werden. Bei einem akuten Schub sind Auflagen, kalte Umschläge oder Bäder sowie die kurzfristige Einhaltung von Ruhe besonders hilfreich. Bei chronischen Schmerzen sind manchmal Wärmeanwendungen sehr wirksam.
