Forum für Nährstoffe - Neueste Beiträge

laber keine scheise junge

Du bist behindert. Glaub mir.

hey leute ich war gerade shoppen und wollte körperschmuck kaufen ich weiß aber nicht was dass ist

ich frage mich ob die Kohlenhydrate aus Gemüse bei gutem und bei schlechtem Kauen gleich verwertet werden.

nach meiner Vorstellung müsste bei schlechtem Kauen doch die Kohlenhydrate im Gemüse verbleiben, da manchmal z. B. Stücke von schlecht gekautem Gemüse beim Ausscheiden sichtbar sind...

Ich wollte nur anmerken, dass in dem Artikel zu gesättigten Fettsäuren ein grober Fehler ist. Dort wird im letzten Abschnitt empfohlen, dass "gesättigte Fettsäuren mit etwa einem Drittel des Tagesbedarfs aufzunehmen [sind]". Das ist verkehrt. 1/3 sollte ca. die gesamte Fettaufnahme betragen ...mehr

Wenn ich eine Kur mache, Breuss Kur 42 Tage ohne Feste Nahrung, nur Gemüsesaft, Zwiebelsuppe und Tees.

Mit welchen Gesundheitlichen Folgen kann ich rechnen?

lg
Roland

Hallo Jane, das habe ich auch schon mal gehört. das kann nicht gut aufgespaltet werden. Ich kenne einen guten Heilpraktiker, der mir das auch mal gesagt hat. Besser ist Soya-, Hafer- oder Dinkelmilch, nur leider schmeckt die nicht so gut zum Müsli... Ab dem 1.Lebensjahr gibt es für Kleinkinder ...mehr

Man kann sich Teststreifen in der Apotheke holen und anhand des Urins den Eiweißwert prüfen.

Lg

Hallo zusammen,

habe mal eine wichtige Frage: Ich habe mal gehört, dass normale Kuhmilch beim Verzehr den Magen verschleimt und das Calzium etc., bzw. wichtige Nährstoffe gar nicht optimal aufgenommen werden können?!
Weiß da jemand was drüber? Und wie ist das mit Kindern? Ab dem ersten ...mehr

Ich möchte gerne Plasma spenden gehen.Aber zur Zeit sind meine Eiweiße zu niedrig.

Zu den am häufig vorkommenden Folgen gehören Haarausfall, Wachstumsstörungen und Muskelschwäche. Da die Haare zum Beispiel aus etwa 97-100 Prozent Proteinen, dem Keratin, bestehen, verursacht ein Eiweißmangel den Verlust der Haare.

Wir müssen im biounterricht ein Referat über die Fettsynthese ausarbeiten, aber wir finden hier im Internet nichts brauchbares.
Kann uns jemand weiterhelfen?
Danke im Vorraus
Bärbel&Annegret

Welche Merkmae deuten bei Erwachsenen auf eine chronisch zu geringe Proteinversorgung hin?

Hallo schau mal nach Dr. Detlef Pape

Hallo,
ich hoffe hier kann mir jemand helfen und mir erklären, warum Kohlenhydrate den Stoffwechsel beschleunigen Fette dieses jedoch nicht tun. Ich beziehe diese Frage auf die Ketogene Ernährung in der die Kohlenhydrate ja auf ein minimum zurückgeschraubt werden, das aber nur am Rande.
Würde ...mehr

na, das stimmt nicht. das ist natürlich imemr ne frage der kohlenhydrate. zucker ist ja auch ein kohlenhydrat. zucker bietet einen schnellen energieschub, der aber nicht lange anhält. stärke ist ein kohlenhydrat, dass aus vielen zuckermolekülen aufgebaut ist. dieses bietet ebenso einen ...mehr

Hallo, das ist auch mein Kenntnisstand. Kohlenhydrate lassen uns zunehmen, wenn wir nach dem Verzeh nicht gerade Sport machen. Deswegen essen die Sportler vor dem Sport Nudel :-)

ich glaub mit fisch und hühnchen kannst du nicht viel falsch machen. ab und zu ei schadet sicher auch nicht.

ja das hab ich auch gehört. liegt wohl daran, daß der darm nachts träger ist und die dann schwieriger zu verdaun sind, oder so

Welche proteinhaltige Lebensmittel eignen sich besonders für Kleinkinder und sollten aufjedenfall auf dem Speiseplan stehen?

Stimmt, dass das man abends keine Kohlenhydrate essen soll? Zumindest nach 18 Uhr?

Das ist eine gute Idee…Ich versuche es mal mit Fisch…

Was ist mit Gemüse und Fisch oder Fleisch? Das kannst wunderbar warm oder kalt zubereiten…

Abends ein vollkornbrot mit putenwurst, frischkäse usw. mehr würde ich nicht essen :-)

Hallo Zusammen,
Meine Frage: Was kann ich kalorienarmes zu abend essen. Mittags Salat oder Suppe…aber bends? Habt ihr einen Tipp? Lg