Suche nach "Abnehmen"

Überall kursiert der Abnehmspruch, man solle morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler essen. Spät abends essen soll …

www.miomedi.de | Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg bei jeder Diät. Ohne die richtige Einstellung geht es nicht. Abnehmen ist nun einmal - buchstäblich - …

www.portal-der-psyche.de | Psycho-Ratgeber

Körperliche Bewegung ist bekanntlich ein Mittel, um Kalorien abzubauen. Nicht nur deshalb sollte jeder Mensch auf ein Mindestmaß an Sport und …

www.miomedi.de | Bewegung

Eine Adipositas oder Fettleibigkeit ist die Bezeichnung für ein starkes Übergewicht. Bei Betroffenen besteht ein zu hoher Fettanteil an der gesamten …

www.medpertise.de | Adipositas

Wie funktioniert die Treffpunkt-Diät?Treffpunkt-Diät funktioniert als Gruppenkonzept. Gemeinsam abnehmen gibt einen Anreiz, dabei zu bleiben und …

www.medpertise.de | Treffpunkt-Diät

Allzu leicht ist es geschehen: Mitten in der Diät kommt der Heißhunger und vor lauter aufgestauter Gier wird das nächstbeste ungesunde Mahl …

www.miomedi.de | Ich habe gesündigt

Regelmäßige Bewegung und das Vermeiden von Übergewicht tragen zu einem gesunden Blutzucker bei und können sogar einen Diabetes in Remission …

www.medpertise.de | Interview

Wer abnehmen will, dem wird häufig empfohlen, auf die Anzahl der Mahlzeiten zu achten. Dabei gibt es unterschiedliche Philosophien. Einige Menschen …

www.miomedi.de | Wie viele Mahlzeiten am Tag?

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Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sind bekanntlich die wesentlichen Nährstoffe in den Lebensmitteln. Wer sich mit Abnehmen und bewusster Ernährung …

www.miomedi.de | Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate