Forum für 35 Diäten im Test
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Makrobiotik Offene Frage
fragt MakroMartin vor > 8 Jahre 264
Typische Nahrungsmittel sind nicht Miso und Tofu, das sind Würzmittel und Beilagen. Kein Mensch muss sich mit Sojaprodukten vollstopfen. Aber in
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Carnitin für die Fettverbrennung 1 Antworten
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sagt Joel vor > 13 Jahre 540
Hallo Annemarie,
du kannst auch vorher einfach Vitamin C nehmen, das kurbelt auch die Fettverbrennung an;-) L-Carnitin ist aber auch wirksam, nur ... mehr
du kannst auch vorher einfach Vitamin C nehmen, das kurbelt auch die Fettverbrennung an;-) L-Carnitin ist aber auch wirksam, nur ... mehr
Abführmittel zum Abnehmen 1 Antworten
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sagt Linda44 vor > 13 Jahre 390
Ja, das habe ich auch schon mal gehört. Du greifst damit zu sehr in deinen Stoffwechsel und deine Verdauung ein. Versuche es doch lieber mit weniger
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Schlank im Schlaf Diät 1 Antworten
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sagt Sahra13 vor > 13 Jahre 429
Hallo Karlchen, das bedeutet, du sollst abends ab 18 Uhr und zum Abendessen komplett auf Kohlenhydrate sprich Brot, Nudeln, Kartoffeln un dergleichen
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Figur wieder in Form 1 Antworten
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sagt 123klm vor > 14 Jahre 869
Hallo Biene,
es geht alles;-) Ich sag aber immer: Sport, Sport, Sport! Am besten zwei, drei Mal die Woche und danach einen Eiweißshake. Weniger ... mehr
es geht alles;-) Ich sag aber immer: Sport, Sport, Sport! Am besten zwei, drei Mal die Woche und danach einen Eiweißshake. Weniger ... mehr
BMI-Was ist normal? 1 Antworten
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sagt sport2 vor > 14 Jahre 669
Hallo Antorola,
der Body Mass Index berechnet sich aus dem Gewicht und der Größe in Metern², also (kg/(m*m). Wiegst du z. B. 70 kg bei einer ... mehr
der Body Mass Index berechnet sich aus dem Gewicht und der Größe in Metern², also (kg/(m*m). Wiegst du z. B. 70 kg bei einer ... mehr
Stoffwechseldiät 1 Antworten
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sagt Blubber vor > 14 Jahre 1037
Wie viele Kalorien sind erlaubt?
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Die Trennkost Diät entwickelte von Hay. Offene Frage
fragt luckyalp vor > 15 Jahre 570
Er nahm an, dass eine zu hohe Produktion von Säuren im Körper einen Ausgleich durch die körpereigene Basenreserve verhindert, der Körper demnach
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sagt Claudia13 vor > 15 Jahre 1360
Hallo Shusha, Annette hat vollkommen recht. Vielleicht kannst Du ja mit Deinem Hausarzt oder einer Ernahrungsberatung einen Plan ausarbeiten, wie Du
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ich bin 168 groß und wiege 77kg 1 Antworten
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sagt euphelia vor > 15 Jahre 1131
keine Kohlenhydrate mehr abends essen.
Ich wiege 130 Kilo 9 Antworten
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sagt Flovo vor > 15 Jahre 2115
Naja also von solchen Medikamenten halte ich auch nicht viel!
Ich hatte selbst ein ähnliches Problem, nur war es bei mir nicht so
extrem wie bei ... mehr
Ich hatte selbst ein ähnliches Problem, nur war es bei mir nicht so
extrem wie bei ... mehr
Welches ist die richtige Diät? 3 Antworten
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sagt JennDeni vor > 16 Jahre 1197
Hallo.
Ich würde ganz gerne abnehmen weis nur nicht wie. Denn ich betreibe nun seit knapp 8 Jahren Leistungssport (Badminton) und wiege nun mit 15 ... mehr
Ich würde ganz gerne abnehmen weis nur nicht wie. Denn ich betreibe nun seit knapp 8 Jahren Leistungssport (Badminton) und wiege nun mit 15 ... mehr
Fasten in einer Woche? 1 Antworten
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sagt Gori vor > 16 Jahre 973
Als erstes wäre es wohl wichtig zu wissen, was du mit dem Fasten erreichen willst. Zum Gewicht abnehmen ist es eher ungeeignet. Zudem solltest du
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Mein Gewicht.... 4 Antworten
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sagt FSchmidt vor > 16 Jahre 1118
Wichtig ist, auf nichts zu verzichten. Dann setzt meistens der JoJo-Effekt ein und alle Mühe war für die Katz. Natürlich ist eine gesunde und
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sagt RobertB vor > 16 Jahre 785
Also ich würde sagen, dass du zu wenig isst. Dein körper hat auf sparflamme geschaltet (hungersnot) und deswegen alles bunkert...
wie sieht denn ... mehr
wie sieht denn ... mehr
Mit Sport abnehmen? 2 Antworten
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sagt biggi vor > 16 Jahre 881
Das Problem ist, dass du nicht geziehlt abnehmen kannst.
Du kannst nur versuchen, die Muskeln aufzubauen und durch Sport das Gewebe zu straffen...
Du kannst nur versuchen, die Muskeln aufzubauen und durch Sport das Gewebe zu straffen...